メジャーと日本の文化
皆さんはメジャーリーグの試合を観ますか？
やはり日本のプロ野球を観る方が多いと思いのかな？日本人メジャーリーガーが出場する試合を観たりする人も中にはいるでしょう。ダルビッシュや大谷目当てで！
スポーツニュースでは日本人メジャーリーガーの所属球団と個人成績しか取り上げられないですよね！
私が野球を好きになった2009年のWBCでは日本が世界一になり(2006年も)日本の野球が世界に通用するんだ！日本が1番なんだ！そう思っていました。
しかし、年数を重ねる度にメジャーリーグの本当の凄さ、強さを知りました。
強靭な身体から生み出されるパワー、スピード
は日本人と桁違いです。急速、スイングスピード、打球速度、飛距離、身体能力全てにおいて凄いです。
日本人野手がなかなか結果を出せない原因はこの上記に当てはまると思います。メジャー特有のムービングボールを打ち返すには、スイングスピードとある程度のパワーが必要です。内野手だと地肩とリストが強くないとシーズン通して守ることは不可能に近いです。
日本人はアメリカと比べると小柄で体格差があります。それをカバーするために小技、要するにスモールベースボールですよね！
近年では、主にパリーグでフルスイングする選手が増えてきました。柳田、森、山川、浅村など…
バントが減少傾向にあり2番に強打者を置く、ツーシームが主流、フライボール革命までとはいきませんがアッパースイングをする選手が増えてきましたよね。完全にメジャーリーグから取り入れてますよね。
日本は練習量が非常に多いです。良い所でもありますがもっとメジャーリーグの文化を取り入れて良いと思います。
前田健太が発言していましたが、肩と肘は消耗品という考えで投げ込みは全くしない。キャッチボールでフォームの確認、新しい変化球を試してみる、ブルペンは30球以下。急速を上げるならウエイトなどボールを使わないトレーニングをした方が効率的。全て共感出来ました。キャッチボール、ブルペン、試合を年間通して考えると凄い球数を放っていることになります。それをいかに減らすか。たとえピッチャーじゃなくてもノックなど長い時間受けて投げるのも多いと疲れますよね。
メジャーの中継ぎは10球以下で肩を作ります。逆に日本では何イニングも前から徐々に肩を作ってを何回も繰り返します。そりゃあ143試合続けてたら肩、肘に負担かかりますよね。
選手の身体を考えて文化を見直すのもありなのでは？
プロ野球12球団チェック！
プロ野球はオープン戦が始まり今月26日から開幕ですね！昨年は新型コロナウイルスの影響で開幕が延期し交流戦が無いなど異例のシーズンでしたね。例年よりオフが短くキャンプも観客なしで寂しかったですが今年は延期せず開幕を迎えれそうですね。日本シリーズでは2年連続でホークスがジャイアンツ相手に4タテして優勝したことによりセ・パの格差問題などニュースなどで多く取り上げられてました。
今年はマー君が日本球界に復帰して観客は少ないですが大いに盛り上がると思います。
そこで本題なんですが私自身が考える今年の12球団ごとの注目選手やチェックポイントをお伝えできたらと思います！
まずは、昨年最下位だったオリックスから！
オリックスは他の11球団と比較してもレギュラーが確定している選手が少ないです。昨年首位打者の吉田、投手だと山本、山岡、田嶋くらいですね…
ポジションごとに！！
【キャッチャー】
若月はキャッチャーの中だと経験が多い方なのかな、強肩で昨年は序盤打撃が好調でしたね！
あの打撃がキープできれば第一候補でしょうか
伏見と頓宮は打撃が持ち味なのでアピール次第ですね！正捕手が生まれれば良しですね！
【ファースト】
モヤかT-岡田ですかね！
T-岡田は本塁打王も獲得してるし、シーズン通して出場して欲しいですね！
【セカンド】
福田、大城などがいますが今年は太田かな
練習試合やオープン戦ずっと出て好調維持してるのでブレイクしてほしいですね！
【サード】
宗や大城が出ていましたが今年は紅林で勝負！
【ショート】
守備面だと圧倒的に安達が安定していますが今年は宜保で勝負かな！
【外野】
吉田正尚とジョーンズがレフトかライトを守りセンターは中川圭太で勝負！
中川はとても柔らかいバッティングが出来るのでレギュラー掴み取って欲しいです！
【投手】
山本、山岡、田嶋はローテ当確でしょう
そこに宮城、ディクソン、
中継ぎは平野が帰ってきたので心強いですね
オリックスは良い選手が多いので将来期待ですね
日常
2投稿目ですね！
私は、まだ21歳で若いですがこの先年齢を重ねる上で健康でいたいと思っています。
足首が硬いことから股関節が硬く、それが要因で高校生のときから腰痛と闘っています。治すために毎日お風呂あがりにハムストリングスやお尻の筋肉、股関節周りを中心にストレッチをしています。YouTubeを観ながらするのが日課となっています。
心がけていることは食生活です。
交感神経と副交感神経を大きく作用するのは腸だからです。腸に良いとされているものとして味噌汁、納豆、キムチ、ヨーグルト、ごぼう、きのこ類、りんごです。意識して摂取するようにしてます。
夜ご飯は睡眠の3時間前には済ましお風呂に入りストレッチをすることで質の良い睡眠ができます。
個人的に効果が凄く表れたものとして1日水2リットル飲むことです。自粛期間中試して観たのですが肌の調子が良くなり、痩せました。一回に多く飲んでしまうとビタミンCが尿で排出されてしまうのでこまめに取ることが重要です。朝起きてからと寝る前、お風呂の前後の水分補給が特に大切です。腸を冷やすと良くないので常温で飲むようにしてます。
高校までは部活などで体を動かす機会が多かったですが歳を重ねるごとに減っていきますよね…
趣味の登山など頻繁に出来れば良いですがコロナで簡単に外出できないですよねー
運動して汗を流すことは気持ちが良いですよね！
人間は歩くという運動が1番良いらしいです。私は学校や街に行くときによく歩くのですが片道30分は普通の人にとっては遠いですよね笑
個人的には1日トータル8千〜1万歩が理想です。iPhoneのヘルスケアで万歩計見るのが好きです。
後は音楽を聴くことは非常に良いらしいですね。テンションを上げるためには交感神経を刺激すればいいのでアップテンポの曲を逆に落ち着きたいときはスローテンポの曲などがオススメです。
あとは呼吸ですね。
吸う:吐く=1:2ですると落ち着くらしいです。
今日書いた内容は、ほとんど中田敦彦のYouTube大学で言っていたことなんですけどね。皆さんも少し健康に気をかけてみてください。
ではまた！
初めまして！ブログ開設しました！
初めまして！
ネット社会の現代でSNSを通じて自分の事や意見を発信したいと思い開設しました。前々からやりたいと思っていたのですがきっかけがなくて…
少しずつ投稿できれば良いなと思っています。
よろしくお願いします。
まずは簡単に自己紹介させて頂きます。
私は道内の大学3年生です。
【趣味】
・登山⛰
・読書📚
・野球観戦⚾️
・プロスピ(野球のアプリゲーム)
・YouTube視聴(東海、〓V.I.P〓、ヒカル)
・絵(油絵など)
・ダーツ🎯(しばらく出来てない)
登山は季節に問わず気が向いたら行ってます。
登山している時に登山者の多くの人は挨拶したら気持ちよく返してくれてとても清々しい気持ちになります。最近は挨拶やお礼が言えない人が多いなと感じます。飲食店とか…いろんな場面で
登山は基本的には1人で行くことが多いです。夏は暑くて虫が多いですが登った達成感は四季の中で1番感じられます。緑豊かで最高です。
場所によっては滝や川などがありマイナスイオンを感じれて気持ち良いです。
秋はとにかく紅葉が綺麗です🍁気温的にも涼しく登りやすいです。
冬は寒いですが銀世界がたまらないですね。
吹雪になったり雪崩が怖いので冬は標高が低めの山に行きます！寒いのが苦手というのもありますが。
春は〜なんだろ。匂いが好きですかね！
鳥や花に癒されます。春に登山そんな行ったことないかも！
自然の力は偉大ですね。癒されます。
就活が終わったら道内の行ったことの山に行ってみたいです。将来的には屋久島行って屋久杉見たいです。今年行ければいいですが…
読書は今年から始めました。今年の目標はページ数は少なくても毎日読む事です。毎日読む事で習慣になれば良いと思っています。小説、自己啓発本など様々なジャンルの本読んで知識が増えればと思ってます。
オススメの本があれば是非教えてください📚
趣味の事話していたら長くなるので今回はこの辺で！
次回は野球についてお話しします！
最後までご覧頂きありがとうございました！
今後とも宜しくお願いします！
ではまた〜
